Annaga oo kaashanayna khabiiro ku xeel dheer koritaanka timaha, waxaan ku faan nahay in aan soo bandhigno Ustaad Korantada Timaha! Si fudud ugu isticmaal 2 dhibco ah gacanta calaacashaada, oo saliid ku duji aagga aad rabto. Daaweyntan qaaska ahi waxay kicisaa timaha timaha iyo dib u soo noolaynta timaha iyada oo ay ugu wacan tahay qaaciidooyinka dabiiciga ah.
Intaa waxaa dheer, Kobaca Korantada ee Noolaha wuxuu ka kooban yahay ginger, ginseng, qaybta loca, xidid ubax ah, saliid canab, ubax, iyo waxyaabo kale oo dabiici ah. Intaa waxaa sii dheer, waxaad si wax ku ool ah u isticmaali kartaa 1 dhalo oo ah 12-14 maalmood. Ka sokow, rIsticmaalka dib loo cusbooneysiiyay ee natiijooyinka fiicani waxay la siman yihiin 30 maalmood.
Maqaarka caadiga ah, mari laba dhibic oo timirta gacantaada ku duug meesha aad rabto oo ka baxmaqaarka sugan, ku qas 3 mililiitar oo 100m oo ah huuri ama shaamboo oo ku duug meesha aad rabto. Ku dhaaf dhowr daqiiqo. Ku mayr biyo.
Xidhmada ka mid ah: 1 x Quruxda Koritaanka Timaha Noolaha
Waxaad ka heli kartaa waxyaabo badan oo caafimaad leh, sida tan, Joopzy.com
Kenneth (Milkiilaha xaqiijin) -
Runtii waan jeclahay badeecadan! Waxaan ku dari karaa 5-7 dhibcood bamka lotion ah. Waxay si fiican u nuugtaa waxayna ka tagtaa maqaarkayga si aad u jilicsan. Waxay gacan ka geysaneysaa qaboojinta lugaha cuncun leh. Waxaan isticmaali jiray wax soo saar kale oo saliid jojoba ah oo u uraya sida doogga la jaray, laakiin tani waxay leedahay udgoon jilicsan, oo u dhow sida oatmeal. Waxaan si aad ah ugu talinayaa alaabtan.